Добро пожаловатъ в Аюрведическую клинику Baltic Beach Hotel & SPA, где при сотруднечестве с международно-признаным врачом, научным исследователем из Индии Др. Сомит Кумаром мы представляем новый подход к улучшению здоровья и самочувствия нашых клиентов в крупнейшем медицинском СПА Балтийского региона.
Наша клиника предлагает уникальный подход к Аюрведе. Здесь, мы объединяем традиционую и холистическую медицину для решения специфических проблем со здоровьем. Доктора Аюрведы работают вместе с эндокринологами, гинеколагами и докторами других специализаций, которые адоптировали Аюрведу в своей традиционной практике, для достижения лучших результатов.
Для всех процедур и аюрведических программ используются только аутентичные масла, травы и специи наивысшего качества, чтобы обеспечить максимальные результаты.
На протяжении аюрведической программы, вы будете наслаждаться 5-ти звездочным комфортом: проживание в роскошном номере. Для вашего комфорта на территории отеля доступно вегетарианское меню в наши ресторанах, Фитнесс клуб, СПА комплекс, бассейн с морской водой, сауны и бани различных традиций и культур. Наслаждайтесь прогулками вдоль моря, воздухом, обогащенным еловыми ароматами, которые усилят эффективность любой Аюрведической программы.
Аюрведа представляет собой систему традиционной медицины, которая возникла в Индии. Аюрведа рассматривает человека комплексно и учит его вести здоровый образ жизни в гармонии с природой. Аюрведа охватывает четыре аспекта человека: душу, разум, эмоции и тело. Она рассказывает о том, что наши мысли, питание и образ жизни влияют на наше физическое состояние.
Аюрведа — это наука, нацеленная на улучшение самой жизни. Главная цель и задача Аюрведы-предотвратить заболевание. Это микс из йоги, особой диеты, процедур для тела, медитации. Особую популярность она за последние годы набрала именно потому, что изменился образ жизни людей — как ответ на проблемы с экологией, информационную перегруженность, стрессы и прочие дары развитой цивилизации. Аюрведа помогает справляться с непростыми условиями жизни и поддерживать гармонию и внутренний баланс.
Холистическое здоровье.
Все люди разные, ни один не похож на другого. Каждый из нас имеет свою физическую конституцию и психологическую организацию. Наше здоровье обусловлено нашим происхождением, поведением, окружающей средой, всем тем, что мы видим, слышим, чувствуем и проживаем.
В Аюрведе учитываются все аспекты жизни для поддержания холистического долголетия. Традиционно в холистическом подходе выделяют 20 Аюрведических подходов, например:
В Аюрведе выделяут три типа людей по конституции и психо-эмоциональному устроийству. Тип это доша.
3 Дошы в Аюрвде
Вата (Vata), Питта (Pitta) и Капха
Доша тест. Определи свою дошу.
http://scriptures.ru/ayurveda/know_qs.htm
Аюрведа и религия
У аюрведы есть буддийские корни, но аюрведа не связана с религиозными традициями.. В ее основе лежат труды древних мудрецов, а также современных специалистов. Медицинские традиции аюрведы активно используют сотни тысяч врачей по всему миру, а практикуют ее и того больше людей — разных религий.
Аюрведа и питание
Диета, которую предполагает аюрведа, не требует соблюдения вегетарианства либо сыроедиения. Диета не предполагает жестких ограничений — разрешает есть и острую индийскую пищу, и блюда восточной кухни, и европейской. Есть, согласно Аюрведе, следует пищу выращенную в регионе, где человек родился и живет и в соответствии своего типа, то есть доши.
Аюрведа и похудение
За две недели, проведенных по принципам аюрведы, можно без усилий потерять три килограмма. Важно учесть, что принципов много, и чтобы их соблюсти, стоит стоит начать в аюрведическом центре/клинике, где подготовят специальную программу (диета, йога, упражнения, процедуры) и будут помогать в ее выполнении. Некоторые части программы требуют хорошего наставника — самостоятельно невозможно, к примеру, выполнять предписанные физические упражнения.
Еще один плюс аюрведических клиник в последующих рекомендациях, нацеленных на поддержание достигнутых результатов. Соблюдая их, можно продолжить процесс похудения самостоятельно на три-четыре месяца.
Отдельная программа – Панчакарма – это метод лечения исползуется для обновления обмена веществ в организме, очищения от токсинов, тем самым укрепляя имунную систему и улучшая работу всех систем организма, избавляет от лишних сантиметров.
Тысячелетия назад Аюрведа провозгласила пищу одним из столпов здоровья. Чтобы чувствовать себя хорошо, не страдать от расстройств пищеварения и проблем с ЖКТ, нужно выбирать правильные продукты для своего организма, употреблять в пищу больше сезонных овощей, фруктов и трав и не увлекаться “фастфудом”. Перекусы на бегу, в машине, за компьютером – вредят здоровому пищеварению.
Аюрведа поможет отрегулировать и навести порядок в вашем пищеварении. В Аюрведе различают три типа людей, и для каждого есть свои рекомендации по питанию. Например, если по природе вы горячи, то есть никогда не мерзнете, вам стоит избегать горячей и острой пищи. Если регулярно питаться неподходящими продуктами (не подходящими нам по типу конституции – “доше” или сезону), равновесие нарушается, и мы заболеваем.
Кажется, что современное поколение хронически не высыпается. Хроническая усталость и слабость, эмоциональное истощение, землистый цвет лица и синяки под глазами — еще не весь список результата дефицита сна. По данным ученых, дефицит сна увеличивает риск возникновения хронических заболеваний: гипертонии, диабета, депрессии, ожирения. Люди, которые недостаточно спят, также чаще заболевают раком, у них снижено качество жизни и работоспособность.
Но сон очень важен! Во время сна организм борется с токсинами, восстанавливает ткани физического тела. А самое главное, сон перерабатывает эмоции уходящего дня. Все отрицательные переживания ночью превращаются в воспоминания, которые не несут негативного заряда.
Красота, здоровье и Аюрведа
Это только малая часть, где Аюрведа замечательно справляется с поставленными задачами. Аюрведа хранит множество секретов для продления молодости и решения кожных проблем. Все больше людей обращаются к Аюрведе для лечения и терапии ревматологических, неврологических, сердечно сосудистых заболеваний, а также диабета, заболеваний печени и прочих недугов.
*Врач составляет индивидуальную программу процедур по запросу клиента
Консультация врача Аюрведы из Индии 100.00 Евро
Консультация специалиста Аюрведы из Латвии 79.00 Евро
Запись на консультацию по телефону: +371 67771443
ул. Юрас 23/25, Юрмала, LV-2015, Латвия
Тел..: +371 6 777 14 00
Факс.: +371 6 777 1420
Эл. почта : info@balticbeach.lv
www.balticbeach.lv
